ふうりんの よろずお役立ち情報

2017/09/27 | category:がん, 健康

今や日本人の3人に1人は、生涯に1度はがんにかかる時代になりました。 日本人の死亡原因のトップもがんで、その後も一向に減る気配はありません。 ここでは、まずあなたの体にがん細胞が発生する頻度と、がんを防ぐ免疫システムの働きをを確認します。 そ...

2017/09/17 | category:健康, 西洋医学

日本の西洋医学の医療の現状（問題点） 食と病気の関係に無関心 現在の日本の病院では西洋医学の医療つまり西洋医療が主流です。 そこで、日本の西洋医療の現状を見てみましょう。 がんの手術をして退院する患者さんに「悪いところは全部取りました。これから...

2017/08/27 | category:がん, アルツハイマー病, 糖尿病

糖尿病とは血糖値を下げるホルモンであるインスリンを分泌するすい臓の働きが低下することで起こる病気です。 ここでは、まず糖尿病の自覚症状について確認した上で、従来から恐れられていた糖尿病の三大合併症の他、警戒すべき新しい五つの合併症についてご紹介します。 ...

2017/08/24 | category:健康, 糖尿病

糖尿病患者さんにとって、日進月歩の最新の情報を集めることも大事ですが、どんな医師、どんな医療機関で診てもらうかも大切なことです。 そのための情報収集も手抜かりなく行ってください。 ここでは、自分にあった医師の選び方、その祭、楽観的になって希望を持っ...

2017/08/11 | category:アンチエージング, 健康, 未分類, 熱中症

平均気温の上昇にあわせて、毎年夏になると懸念されるのが熱中症です。 この予防手段として、呼びかけられるのがこまめな水分補給です。 しかし、実はそれだけでは不十分なのです。 ここでは、水をこまめに摂る、だけでは熱中症の予防はできない理由と、熱中...

2017/07/30 | category:がん, 健康

日本人の死因のトップはがんであり、いまや3人に1人以上は、がんにかかる時代です。 がんによる死亡のなかで最も多いのが、男性では肺がんで、2番目に胃がん、そして、3番目が大腸がんですが、女性では、大腸がんが１位なのです。 男性の場合も、大腸がんがトップに...

2017/06/28 | category:がん, 健康

近年の研究により、老化や病気のほとんどは活性酸素が関係していることが、明らかになって来ました。 今、日本人の健康を害する四大疾病は「がん・心筋梗塞・脳卒中・糖尿病」です。 50歳を超えた中高年の多くの人が、このいずれかの徴候があるといっても過言では...

2017/06/16 | category:健康, 糖尿病, 糖質制限

糖尿病の原因といえば、第一に「糖質のとりすぎ」というのは常識です。 それで、糖尿病の食事療法では、従来のカロリー制限食ではなく糖質制限食の方が有効であることが認知され近年普及してきました。 糖質制限では、糖質さへ減らせば、タンパク質や脂質は制限する...

2017/04/06 | category:アンチエージング, 健康

アンチエイジング とは？ 老化はすべての人が抱える課題です。 生まれた瞬間から死に向かっていくわけですから、私たちの遺伝子にはさまざまな老化に関する情報が埋め込まれています。 成長期を過ぎて成熟期に入ると、体内では徐々に老化が起こってきま...

2017/03/05 | category:健康, 未分類, 糖尿病

食生活の乱れなどで起こる糖尿病（2型糖尿病）は、早期の段階ではほとんど症状がないため放置されがちです。 この段階で食事内容の見直しや連動の習慣を取り入れて、糖尿病を悪化させないようにすることが大切です。 放っておくと、気づいたときには糖尿病が進行し...