がん細胞は毎日 発生?免疫システムががんを防ぐ?健康で長生きする秘訣とは?  

今や日本人の3人に1人は、生涯に1度はがんにかかる時代になりました。

日本人の死亡原因のトップもがんで、その後も一向に減る気配はありません。

ここでは、まずあなたの体にがん細胞が発生する頻度と、がんを防ぐ免疫システムの働きをを確認します。

そして、私達が健康で長生きする秘訣をご紹介します。

スポンサードリンク

がん細胞は毎日 発生している?

人間の体では、1日1兆個以上の細胞が破壊されると同時に、1兆個以上が新しく作られているといいます。

試験管の中で、1兆個の細胞を増やすと数千個もの変異細胞、つまりがんができるのだそうです。

健康な人でも、毎日寝ている問に3000個から数万個以上ものがん細胞が発生しているそうです。

そして、人の一生に換算すると10億回もがん細胞が発生する機会があるとまでいわれています。

免疫システムががんを防ぐとは?

それでも、私たちは滅多なことではがんになりません。

スポンサードリンク

それは体内に免疫システムがあるからです。

免疫ががん細胞の増殖を防いでいるため、誰もがすぐがんにならずにすんでいるのです。

免疫システムは自分の正常な細胞からできたがんですら、破壊することができる優れものなのです。

がんに限らず、人の体には、体外から侵入した異物や危険物質から身を守る免疫システムが備わっています。

細菌、ウイルス、貞菌のような病原体などに対しても同じです。

健康で長生きするの秘訣とは?

免疫システムが正常に働いていると、それら異物を見つけ出し、防御力を結集して攻撃し、体を守ってくれるのです。

しかし、何らかの力によってこの免疫の働きが弱くなったりすると、がん細胞や病原体は猛威を振るい出します。

免疫力は20歳あたりがピークで、それ以降は次第に低下し、40歳ではピーク時の半分、50歳では3分の1にまで落ち込むこともわかっています。

そこでいかに免疫力を上げ、病気にならない体でいられるかが、健康で長生きするための秘訣となるのです。

スポンサードリンク

おすすめ記事

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




関連記事

タバコはすべてのガンの原因でガンの発症リスクを高める!禁煙外来がおすすめとは?
熱中症予防の根本対策とは?肉食は血液の放熱効果を高める!とは?
糖尿病で免疫が低下?腸内環境を整える食べ物と睡眠で免疫を高めよう!
ココナッツオイルで糖尿病が改善することが双子の研究で判明!認知症にも効果あり?
糖質制限ダイエット実践のコツ|1日の糖質量は?献立は?食材は?
梅雨時の体調不良の予防対策|偏頭痛の原因と予防対策は?
お酒の悪酔対処法|悪酔いを防止する食べ物は?おすすめサプリは?
がんの傾向の変化とは?リスクは半減できる?対策は検診と何?
認知症と物忘れの違いは?チェックリストは?アルツハイマー型の治療は?
熱中症が増加した理由は?主な症状は?予防のポイントは?
糖質制限でがん予防!?イヌイットの事例でわかる「糖質過剰が生活習慣型がんの元凶」とは
糖尿病 とは?糖尿病は動脈硬化の原因?癌のリスクも高める?
梅雨時の腰痛の原因と対策は?腰痛改善のためのヨガポーズは?
デザイナーフーズ・ピラミッドとは?ガンを予防できる食品・食生活とは?
DHA&EPAの効能は?一日に必要な摂取量は?サプリのおすすめ理由は?

Menu

HOME

TOP